9日目 振り出しに戻る
やってしまった。とてつもないムラムラに負けて、リセットしてしまった。
口では、頭では、強い決意をしても最後は性欲に勝てなかった。9日も積み上げてきたものが崩れ去った。0からか。次は1ヶ月を目標にしよう。やめなければよい、やめなければやり直しがきくはず。だから、また今から始めればいい。
9日目 昼
今日はムラムラが強い。異常に強い。
エロサイトを見たいし、セクキャバ に行きたいし、風俗にいきたい。ただ、ここまで頑張ってきたその努力を水の泡にしたくない。「ソープだったら、セックスだな。セクリセはおれは禁止してないしいいんじゃないかな」なんて言い訳が湧いては抑えている。こんなんじゃ自分をかえられないじゃないか。。。
とにかく我慢だ！このムラムラが永遠に続くわけではない！
がんばれおれ！必ずこの我慢が身を結ぶ日はくるのだ！
8日目 朝
今日でおな禁スタートから8日目。
昨日はもともと仲の良かった女の子と仕事終わりに花火をした。特に今まで普通に仲が良い程度の女の子だったが、やたら昨日は肩がぶつかったりとかが多かったような気がする。これもおな禁の効果なのか？
真相は定かではないが、とにかく最近いいことが続いているようか気がしている。もしかしたら、受け止め方が変わっているのかもしれないし、よくわからないがおな禁の効果は確かにあると思う。
さあ、今日もおな禁だ。
5日目 夜
ここまで絶賛おな禁中だ。
我ながらとてもよくやっていると思う。おな禁を始めてから、昨日を除いてランニングを欠かしていない。
今日までで変わった部分を挙げていきたい。
1、まず圧倒的に疲れなくなった。1日が終りかけの段階でまだ１つ２つと作業やる気になる。今はこれから１つやや重めの仕事に取り掛かろうとしている。
2、暗い気分にならなくなった。こんなに早く効果が出るとは思わなかったが、おな禁前と比べて、確実にプラス思考だし、少し自信が持てるようになる。不思議だ。
3、それから昨日一昨日と悪夢を見なかった。どういうメカニズムかわからないが、おそらく気持ちが明るいから、悪夢を見ず、ぐっすり寝れるのではないか。
4、仕事が少しだけうまくいきだす。単なるプラセボ効果か自分の受け止め方なのか分からないが仕事でちょっとうまくいったな、という場面が増えた。
上に挙げたことは本当だ。もしかしたら自分の受け止め方が変わっただけかもしれない。けど、それでもいいと思う。とにかく今は継続あるのみ。
3日目 昼
さっき、ものすごく強いムラムラが襲ってきた。
先日、大いに金を使ったセクキャバが頭の中に出てきた。バカみたいに心地よいあの感覚。セクキャバのサイトを見て、エロい妄想に浸る。
こんなんじゃダメだ！とやっとのことで、そのサイトを閉じた。今後何回このような辛さを耐えぬくのだろう。
しかし、また元のオナ猿に戻ったら、俺の人生は一生前に進まない。だからやるんだ。
エロい妄想はとにかく振り切れ！！全てを掻消せ！！おな禁のメリットを、ものすごくでかいメリットを思い出せ！負けるな！！
2日目 終了
今日もおな禁を継続して、1日を終えることができた。本当にホッとした気持ちだ。
今のところまだ大した効果は実感できていないが、やはりオナニーをしないということだけで、随分と時間に余裕ができた感覚がある。
休日は5回くらいオナニーをしていた。それがなくなっのだ。一回のオナニーで平均30分としたら、150分。2時間30分だ。笑
これだけの時間がまるまる自分のものになる。しかも、オナニーで疲れて昼寝もしていたから、トータルでいうとおそらく4時間くらい性欲に支配されていたことになる。
こうやって振り返るだけでも、おな禁にはものすごい効果があることがわかる。
まだ外見に変化などはでてこないが、あまり暗い気持ちにならないことに気がついた。射精を何回もすることで、暗いしみったれた気分になるのだと今頃に気づいたのだから、恐ろしい。
今日は空いた時間で、仕事、筋トレ、ランニング、アマゾンファイヤスティックの設定、部屋の掃除など、本当に多くのことができた。
だが、やはり欲しいのは外見の変化だ。そして、周りの人間との関係がどう変わるかだ。速攻で変わることはおそらくない。やり続けてみないとわからない。
ミスチルではないが、もっと素晴らしいはずの自分と巡り合いたい。
明日も、未来を信じて、自分を変えて行く。
